OM MIG
Jag är en fullt certifierad STOTT PILATES®-instruktör och mitt fokus är alltid att utgå från din kropps förutsättningar och uppnå dina träningsmål.
Vare sig du vill hantera en skada, lindra besvär, öka mobiliteten eller helt enkelt optimera din träningsteknik så är jag här för dig.
Utbildning/certifikat:
STOTT PILATES® Intensive Matwork (IMP)
STOTT PILATES® Intensive Reformer (IR)
STOTT PILATES® Intensice Cadillac, Chair & Barrels (ICCB)
STOTT PILATES® Advanced Matwork (AM)
STOTT PILATES® Advanced Reformer (AR)
STOTT PILATES® Advanced Cadillac, Chair & Barrels (ACCB)
STOTT PILATES® Injuries & Special Populations (ISP)
Total Barre® Instructor Foundation Course
The Center for Women's Fitness™ Pilates for Menopause Specialist Certified
The Center for Women's Fitness™ The Center Method for Diastas Recti Recovery™ Certified
The Center for Women's Fitness™ Support Your Floor™ Certified
